Győző edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
|
7
1.88 km
10:14 05:27 p/km Normál futás |
8
5.59 km
33:45 06:02 p/km Normál futás |
9
1.72 km
12:07 07:03 p/km Normál futás |
10
1.26 km
07:30 05:57 p/km Normál futás |
11
5.39 km
31:28 05:50 p/km Normál futás |
12
|
13
|
45. hét
15.84 km
1:35:04 |
|
14
2.83 km
15:43 05:33 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
3.94 km
20:38 05:14 p/km Normál futás |
19
21.32 km
2:15:23 06:21 p/km Normál futás |
20
|
46. hét
28.09 km
2:51:44 |
|
21
1.73 km
11:11 06:28 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
47. hét
1.73 km
0:11:11 |
|
28
4.36 km
25:23 05:49 p/km Normál futás |
29
|
30
1.4 km
07:11 05:08 p/km Normál futás |
1
7.14 km
1:14:13 10:24 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
1.59 km
09:39 06:04 p/km Normál futás |
48. hét
14.49 km
1:56:26 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 51.42 km | 5:10:33 |
21.32 km |
2:15:23 |
| Összesen | 11 | 51.42 km | 5:10:33 |
21.32 km | 2:15:23 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
161 | 950.52 km | 96:45:17 |
42.91 km |
5:13:12 |
|
Bringázás
|
6 | 122.3 km | 8:39:40 |
30 km |
2:34:00 |
| Összesen | 167 | 1072.82 km | 105:24:57 |
42.910 km | 5:13:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
